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ABGESAGT / Wie neugeboren durch Fasten
1. März um 18:00
Mo 01.03.2021 bis Fr 05.03.2021, 18.00-19.30 Uhr
Fasten – uralte Praxis vieler Religionen und Kulturen – wird von Fastenden heute wieder verstärkt als Weg zur inneren Ordnung und Regeneration erlebt.
Fasten – der Entschluss, für eine Weile keine feste Nahrung bzw. nur rein basische Lebensmittel zu sich zu nehmen, hilft den Körper intensiv zu entschlacken, zu entgiften und Übergewicht abzubauen.
Fasten – aktiviert die körpereigenen Entgiftungs- und Abwehrsysteme, setzt Selbstheilungskräfte frei und wirkt sich überaus positiv auf den Stoffwechsel aus.
Fasten – eine sinnvolle Möglichkeit, Körper, Geist und Seele zu regenerieren, die Gesundheit zu stärken und das Wohlbefinden zu verbessern.
Fasten – zwei Formen sind möglich:
1. die medizinische Heilfastenkur nach der Buchinger Methode
2. die etwas sanftere Methode – das Basenfasten
Die Fastenwoche findet mit begleiteten Treffen an mehreren Abenden statt.
Einführung – Infos zu Sinn und Zweck des Fastens, Vorbereitung und Durchführung der Fastenwoche, Vorstellung der beiden Fastenarten
Mo 22.02.2021, 18.00-20.00 Uhr
Fastenwoche, tägliche Treffen mit Erfahrungsaustausch, Bewegung , Entspannung und Informationen rund um das Thema Fasten
Nachtreffen mit Erfahrungsaustausch und Infos zur Ernährung nach dem Fasten
Mi 10.03.2021, 18.00-20.00 Uhr
Kosten 80,00 €
Kursleitung und Anmeldung:
Brigitte Paulus-Meyer, Tel. 07223 807468
www.paulusMeyer.de, info@PaulusMeyer.de