BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.1.6//EN
X-ORIGINAL-URL:https://illenau-werkstaetten.de/
X-WR-CALNAME:Illenau-Werkstätten e.V.
X-WR-CALDESC:
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-79b6245ff93841eb8c120cec9bf8be14@illenau-werkstaetten.de
DTSTART:20240621T153000Z
DTEND:20240621T170000Z
DTSTAMP:20240326T193300Z
RRULE:FREQ=WEEKLY;UNTIL=20240726T190000Z
CREATED:20240326
LAST-MODIFIED:20240326
PRIORITY:5
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Vinyasa Yoga
DESCRIPTION:Sehnen Sie sich nach Bewegung, innerer Stärke, Ruhe und mehr Ausgeglichenheit? Wollten Sie schon immer einmal wissen, was es bedeutet, im „Fluss“ zu sein?\nVielleicht kennen Sie bereits das leichte Gefühl, in einer Tätigkeit voll und ganz aufzugehen. Dieses Gefühl nennt man „Flow-Erleben“.\nVinyasa Yoga bietet Ihnen die Möglichkeit, einen Zugang zu einem solchen Erleben zu finden. Durch die fließenden und bewusst ausgeführten Bewegungen kommen die Gedanken zur Ruhe und das Körperbewusstsein wird gestärkt. Sie können hier eine Methode finden, wie Sie in stressigen Situationen aufmerksam und konzentriert bleiben. Im Yoga können Sie lernen, auf Ihre eigenen Energiequellen zurückzugreifen. Außerdem wird der Körper gestärkt und die Atmung bewusst eingesetzt. \nDie Kurse finden an folgenden Terminen (Freitag) von 17:30-19:00 Uhr im Frühjahr/Sommer 2024 statt: 12.04., 19.04., 26.04., 03.05., 21.06., 28.06., 05.07., 12.07., 19.07. und 26.07.\nDer Kurs richtet sich an bewegungsfreudige Anfänger und Fortgeschrittene.\nKursleitung: Raphaela Müller (lizenzierte Yoga-Lehrerin: Yoga Alliance)\nAnmeldung: gerne per Mail (raphaela_mueller86@gmx.de) oder via Instagram (raphaela_yoga); eine spontane Teilnahme ist möglich\nKosten: 10-er Karte 130 Euro; Einzeltermine 15 Euro; Vorort zu bezahlen\nMitbringen: Yogamatte und ggf. eine leichte Decke\nIch freue mich auf Sie!\n
URL:https://illenau-werkstaetten.de/events/vinyasa-yoga-222/
CATEGORIES:Bewegung und Gesundheit
END:VEVENT
END:VCALENDAR